低温对身体有什么影响1 1、容易疲劳 每下降1℃，酶的活力便会降低50%，因此人容易疲倦。 2、免疫力降低 当体温每降低1℃，白血球的免疫力便会减少37%，因此低体温的人，在季节更替时刻比较下面是小编为大家整理的低温对身体有什么影响3篇（范文推荐）,供大家参考。
低温对身体有什么影响1
1、容易疲劳
每下降1℃，酶的活力便会降低50%，因此人容易疲倦。
2、免疫力降低
当体温每降低1℃，白血球的免疫力便会减少37%，因此低体温的人，在季节更替时刻比较容易感冒。
3、自主神经功能及激素*衡受到影响
低体温会影响自主神经功能，让荷尔蒙失去*衡，所以女性月经不调或有经前综合症，可能与此有关。
4、基础代谢率下降
低体温不易消耗热量，会让细胞的新陈代谢衰退、肌肤变差。体温每下降1℃，基础代谢量会减少12%，消耗吃进热量的"能力就会变弱，所以就算吃相同的食物，低体温的人也容易发胖。
5、血液循环变差
低体温的人，手脚等末梢血管会紧缩，血液自然不易流通，更会因为心脏输送血液的力量减弱，使得全身的血液循环变差
低温对身体有什么影响3篇扩展阅读
低温对身体有什么影响3篇（扩展1）
——吃很多东西的人对身体有什么影响3篇
吃很多东西的人对身体有什么影响1
1、导致消化功能紊乱
当吃很多东西的时候，肠胃的负担就会加大，超过了它们能承受的正常范围，肠胃蠕动受到了限制，肠胃正常的生理功能也被打乱，导致了消化不良等症状的出现。
如果上顿还未消化，下顿又填满胃部，胃始终处于饱胀状态，胃黏膜就不易得到修复的机会，胃大量分泌胃液，会破坏胃黏膜，屏障，产生胃部炎症出现消化不良症状，长期以往，还可能发生胃糜烂、胃溃疡等疾病。
2、胰腺炎
吃很多东西及酗酒，不仅可引起胰液大量分泌，造成胰管内压力增高，而且还可促使胃和十二指肠乳部水肿，致使胰管扩张而发生急性胰腺炎，表现为突发腹痛、发热、恶心、剧烈呕吐，并有脉搏细速、血压下降等休克症状。由于其发病急，病情凶险，需及时送医院救治。
3、消化系统出现炎症
如果长期吃很多东西，那么胃液中的盐酸就会被稀释，这样就无法抵挡病菌的侵袭，很容易引起肠胃炎。另外还会使肝胆超负荷运转，肝脏细胞的代谢速度加快，胆汁分泌增加，肝功能就会因此受损，还会诱发胆囊炎等疾病。
4、美味综合征
由于短时间内食用了大量的鸡、鸭、鱼、肉等美味佳肴，使人出现头昏、心慌等一系列病症。其病因是食入的食品中含有较多的麸氨酸钠，它是味精的主要成分，具有刺激味觉、增进食欲的作用。但如果食入过多，它会分解成谷氨酸，使新陈代谢出现异常，导致疾病的发生。
吃很多东西的人对身体有什么影响2
肥胖
首都医科大学附属北京中医医院消化中心主任张声生说，现代人常吃的高脂肪高蛋白的食物，消化起来更加困难，多余的“营养物质”堆积在体内，其后果就是肥胖和一系列富贵病。“无数科学研究证实，肥胖会带来包括心血管疾病、高血压、糖尿病、脂肪肝、动脉硬化、胆囊炎等，再加上由此带来的并发症，可能达到上百种，非常可怕。”洪昭光说。
胃病
张声生说，吃得过饱所带来的直接危害就是胃肠道负担加重，消化不良。此外，人体胃黏膜上皮细胞寿命较短，每2-3天就应修复一次。如果上顿还未消化，下顿又填满胃部，胃始终处于饱胀状态，胃黏膜就不易得到修复的机会，胃大量分泌胃液，会破坏胃黏膜，屏障，产生胃部炎症出现消化不良症状，长期以往，还可能发生胃糜烂、胃溃疡等疾病。
肠道疾病
*台湾科学家发现，脂肪堵塞在肠道里，会造成肠阻塞，大便黑色、带血，通便不畅。
疲劳
吃得过饱，会引起大脑反应迟钝，加速大脑的衰老。人们在吃饱后，身上的血液都跑到肠胃系统去“工作”了，容易让人长期处于疲劳状态，昏昏欲睡。
癌症
日本科学家指出，吃得太饱会造成抑制细胞癌化因子的`活动能力降低，增加患癌几率。
老年痴呆
日本有关专家还发现，大约有30%-40%的老年痴呆病人，在青壮年时期都有长期饱食的习惯。
骨质疏松
长期饱食易使骨骼过分脱钙，患骨质疏松的概率会大大提高。
肾病
饮食过量会伤害人的泌尿系统，因为过多的非蛋白氮要从肾脏排出，势必加重肾脏的负担。
急性胰腺炎
晚餐吃得过好过饱，加之饮酒过多，很容易诱发急性胰腺炎。
神经衰弱
晚餐过饱，鼓胀的胃肠会对周围器官造成压迫，使兴奋的“波浪”扩散到大脑皮质其他部位，诱发神经衰弱。
低温对身体有什么影响3篇（扩展2）
——在阴冷的环境下对身体有什么影响3篇
在阴冷的环境下对身体有什么影响1
长期阴冷环境，会导致虚汗体质与关节炎、风湿病的形成。外界环境对身体的影响很大，过热过冷都会对身体造成很大危害。
如果家里比较阴冷，长期居住在这样的环境，对人体的健康有很大的影响。
阴——阴暗的环境，就是说是没有阳光的照射，这样就难免阴暗潮湿，容易得风湿病，对身体也不好。还有人老不接受阳光会缺钙。
冷——气温比较低。
如在低温时，潮湿加强了空气对热的传导作用，使体热大量散失，故在低温潮湿的情况下，机体更易受寒冷的损害，易发生风湿病和支气管炎。此外，潮湿环境对结核病、肾脏病、风湿性关节炎、慢性腰腿痛等病患者都有不良的影响。倘若在热环境中，相对湿度又气中的水分，主要来自雾天、水面、潮湿的土壤和植物表面的水分蒸发。其表示方法是相对湿度，这是最常用的湿度指标，为空气中绝对湿度与最大湿度之比，它能表示空气中水蒸汽的饱和程度。
在一定温度下，相对湿度越小，则空气中水分距饱和状态越大，水分蒸发就越快。在任何气温条件下，潮湿的空气对人体都是不利的。如在低温时，潮湿加强了空气对热的传导作用，使体热大量散失，故在低温潮湿的情况下，机体更易受寒冷的损害，易发生风湿病和支气管炎。此外，潮湿环境对结核病、肾脏病、风湿性关节炎、慢性腰腿痛等病患者都有不良的影响。倘若在热环境中，相对湿度又太大时，有碍于机体蒸发散热。由上可知，相对湿度既不能太大，也不能大小，而要适宜。
现代气象学认为，对人较适宜的湿度是：
在气温15℃～20℃时，相对湿度45％～55％；
在气温25℃时，相对湿度应为20％。
当湿度达到80％～100％时，空气很少能再吸收水分；而湿度太低时，可引起上呼吸道粘膜干燥，令人不舒服。总之住在这样的环境里居住的话，要经常出来晒晒太阳，多呼吸点新鲜空气，多出来活动。
在阴冷的环境下对身体有什么影响2
精神上来讲，长时间在阴冷的房间呆着会导致人情绪低落，精神压抑。进而导致很多其他很不好的状态，比如神情萎靡但脾气暴躁，食欲不振等等，久而久之免疫力低下，容易患病。
生理上来讲，长期呆在阴冷的房间里容易罹患颈椎、脊椎、关节炎等病症，如果您本身就是这些疾病的患者，比如俗话说的风湿病，则会加重病情。另外有研究标明长期处于阴冷环境下也有可能造成男性性功能障碍。
如果是工作、生活环境暂时如此，建议您有空的时候尽量出去多晒晒太阳，多参加体育运动，增强体质，增强抵抗力乃是健康之本！
寒冷的天气对人体的危害很大，一般来讲最容易得的是感冒，伤风和冻疮。重点的就是风湿，关节炎，和诱发肾炎。所以说在比较寒冷的地区和气候里一定要注意保暖。特别是脚部的保暖。
正常人体的体温波动在36~37℃之间，在寒冷环境中人体大量散热如果防护不当会导致局部或全身温度降低、工作能力下降，甚至引起寒冷损伤。
在阴冷的环境下对身体有什么影响3
长期住在阴面房子里对身体的坏处
1、长期生活在阴面的房子里会不知不觉的产生负面情绪，从而影响心情和工作。时间久了后思考问题也会从负面开始思考，凡事都往坏的一面想，这样很容易造成悲观和极端的性格，对学生和生活都会有很大的影响。
2、影响人体的身体健康。众所周知阳光具有杀菌消毒的作用，如果长期生活在阴面的房子里，空气比较潮湿，容易滋生细菌，细菌会附在身体皮肤上，容易得皮肤病。此外阴面的房子长期晒不到太阳，空气阴冷，长期居住容易患有关节炎，特别是一些中老年人长期居住的话，效果会更严重。
扩展资料：
用户租房注意事项：
1、用户需要实地看房：注意房子的户型，采光，交通、周边配套设施等，同时检查日常设施是否完好。
2、核对资质：要求房东出示房产证，以免上当受骗。如果愿意付中介费，要找有资质的中介公司，未成交不交费。
3、计算交通和时间成本：租的房子最好靠近公交车站或者地铁站，距离工作地点有直达车且有多条线路。
4、注意合同细节：在签订租房合同时，一定要清楚权利和责任，和房东协商好一切可能出现的后果。
低温对身体有什么影响3篇（扩展3）
——长期饮酒对身体有什么影响 (菁选2篇)
长期饮酒对身体有什么影响1
1、导致肝病发生
经常喝酒的话会给我们的肝脏带来非常大的伤害，因为喝酒所摄入的酒精在进入我们的身体之后，绝大部分都需要通过肝脏来进行代谢。少量的喝酒不会给肝脏带来大的影响，但是长期过量的喝酒的话，则会导致肝脏的负担过重，会导致肝脏的正常功能受到威胁。长期如此的话会导致酒精肝、脂肪肝的发生，如若在患有肝病之后还继续喝酒的话，还可能会导致患上肝癌。
2、伤害口腔
喝酒也会给口腔带来很大的伤害，因为喝酒第一个经过的地方就是我们的口腔。长期喝酒的话，会伤害到味蕾的健康，很可能会导致味觉出现障碍。长期过度喝酒的人，身上会存在食欲不振的现象，有些甚至会出现厌食的感觉。并且长期喝酒的人患上口腔癌、咽喉癌的几率也会增加许多。
3、影响男性的生zhi系统
长期过量的喝酒的话，会给男性的生zhi系统带来较大的.威胁，会导致男性的*质量大幅度的下降，易引起男性*成活率低。有些严重的甚至会因为喝酒而出现死精症，导致男性丧失了生育的能力。
4、酒精中毒
在医院的急诊科内，经常会见到因为大量喝酒而酒精中毒的人群。这主要是因为喝酒量过多的话，会导致肝脏的分解能力差，会导致身体昏迷从而进入休克的状态。从而进入酒精中毒的现象，酒精中毒如果没有及时处理的话，还可能会威胁到患者的生命安全。
5、伤神经
经常喝酒会让我们的大脑对于酒精产生一种依赖感，在没有喝酒的时候会觉得整个人都很不舒适。长期喝酒的人多数都脾气比较暴躁，在生活中很少会有安静的时候，这都是因为酒精给大脑神经带来伤害而导致的。
对于喝酒这件事情，其实保持在健康的量下是不会给我们的身体带来威胁的，每天喝多少酒是最合适的呢？一般情况下，建议每天喝酒一两杯即可，酒的度数比较低的话，可以适当的多喝两口。其实男性喝酒的最佳度数建议是保持在40度左右，这个度数的酒会给身体带来的负担也比较小，对于健康的威胁自然也会变小。喝酒一定要适量，不要长期过量的喝酒等到给健康带来威胁之后再去补救可就很难了。
长期饮酒对身体有什么影响2
1、经常喝酒，很容易导致胃、肠道黏膜发生病变，从而引起急性糜烂出血、萎缩，导致消化道出血、萎缩性胃炎以及胃肠功能紊乱等情况出现。
2、还会导致人体血脂代谢出现紊乱，动脉硬化以及出现高血压、高血脂的情况，如果此时没有控制饮酒，还会进一步诱发冠心病等疾病发生。而且天天喝酒还会对脑细胞造成损伤，引起记忆力减退，共济失调等症状出现。
3、长期喝酒还会破坏人的中枢神经，导致身体出现兴奋难以抑制，或是失去自控能力。有的人在喝醉酒以后，还会出现昏迷现象，甚至是失去知觉，严重危及到生命健康。
4、因为人们在喝酒的时候，只顾兴奋地谈天说地，而忽略餐桌上的食物。长此下去，还很容易导致身体出现营养不良的情况，这样对人体健康伤害是很大的。
5、还有长期喝酒会导致人们出现肝硬化，这是因为啤酒营养丰富热量大，所含营养成分大部分被人体吸收，长期大量饮用很容易造成体内脂肪堆积，形成脂肪肝。同时80%的酒精会通过肝脏代谢，而肝脏长期受酒精浸泡就会形成酒精肝，甚至转化为肝硬化和肝癌，大大缩短人们的寿命。
低温对身体有什么影响3篇（扩展4）
——原生家庭对一个人有什么影响3篇
原生家庭对一个人有什么影响1
原生家庭对一个人的影响
原生家庭对一个人的影响是根深蒂固的，从性格，到价值观，人生观等都会产生影响，好的原生家庭却能让孩子幸福一生，原生家庭对一个人的影响，原生家庭会影响孩子成长吗？下面妈妈网带来介绍。
原生家庭对一个人的影响
1、个人需求的扭曲：原生家庭中不受待见的孩子，在以后的人生中很难建立自我认同感，需要不断地通过努力去证明自己的存在。他们缺乏安全感，极度渴望爱容易被感动，甚至一些不怀好意的殷勤都会让他们特别迷恋。容易出现对爱的变态需求，比如过度的责任感，用力过猛的爱，对另一半无条件的付出。
2、认知格局受限：比如原生家庭里爸爸习惯了当甩手掌柜，家里的一切都是妻子操持，爸爸只负责挣钱，那么孩子的潜意识里就会认为，家里的所有事就是妈妈的，渐渐地，孩子也会认为这一切是理所当然的。
长大后的孩子，也会本能的沿袭父母的模式，因为在他们的认知里，男孩负责挣钱就可以了，女孩子则应该操持家里的一切事务，比如带孩子、做家务、孝敬老人等。
但如果遇到的另一半不认同自己的做法，那么家庭矛盾就来了。最典型的就是重男轻女、传宗接代的传统思想，多少人受这种思想的局限，让多少孩子受到致命的伤害。
3、负面情绪代际相传：如果原生家庭里，父母的脾气比较暴躁，教育孩子也没有耐心，对孩子非打即骂，那么这样的家庭环境下养出来的孩子，要么脾气暴躁，要么胆小懦弱。
更可怕的是，大多时候，我们并未察觉到自己某些行为是来源于原生家庭，而且还把这些负面影响带给了孩子，那些所有未被治愈的都会潜移默化的传递给下一代。
糟糕的原生家庭对孩子最大最坏的影响就是他不仅承受了来自父母的伤害，也学会了父母的行为处事方式，然后将这种痛苦施加在自己的孩子身上，一代代传下去。
《欢乐颂》里樊胜美说：一个人的家庭就是一个人的宿命。
而我觉得，一个人的原生家庭是你前半生的宿命，但你后半生的生活还是掌握在自己手中。
原生家庭会影响孩子成长吗？
父母爱不爱孩子，孩子是能感觉出来的，不好的原生家庭会影响一个人的心理健康，并形成性格缺陷
不幸的童年要用一生去治愈，而幸福的童年却可以治愈一生！一生有多长，影响就有多大
网友热评：
1、自卑，付出型人格，缺爱 。缺乏自信心 经常会自我怀疑 长期处在抑郁状态 害怕跟人交流 不知道怎么跟人交流 玻璃心 他们会因为别人一句话烦恼很久
不敢期待什么 因为知道得不到 在与人相处时 会控制不住程度 会过度的"讨好别人 卑微 在他们的世界里 只要有人对他们好 他们愿意付出一切
2、对婚姻有恐惧感，对亲密的关系有恐惧感。其实更多的时候享受一个人的时候，对谈恋爱又排斥感
独立，比一般的女生独立。什么事都自己扛，很少甚至基本不和父母诉苦 自卑 敏感 对不熟的人很高冷，难以取悦 不知道如何和父母沟通
3、“ 我的心愿就是 不要嫁给我爸那样的男人 不成我像我妈那样的女人 不让我的孩子经历我这样的人生 ”
4、影响是刻到骨子里并不自觉的，有的人穷其一生都无法摆托原生家庭对自己思想的影响
5、我觉得原生家庭太重要了
6、很大。是否自信，是否相信爱情，是否自私，是否善良——追根溯源都是原生家庭的影响
7、我觉得原生家庭对孩子的影响还是蛮大的，特别是性格方面，如果遇到不懂得表达爱或者脾气特别暴躁生活条件也不好的，对孩子的影响真的很大，特别缺爱缺安全感，别问我怎么知道，我就是这样的
8、客观来讲，其实现代社会太多因素都可以轻而易举潜移默化的影响一个人的成长，原生家庭的影响仅仅只是一小部分。
9、一个人的童年经历，特别是原生家庭，对个人性格、行为、心理起着决定性的作用，并且会产生长期、深远的影响，甚至会决定一生的幸福。
10、父母从小的家暴指责带来的自卑感和没有安全感真的是一辈子的，我太羡慕那些自信的人了，我也太羡慕那些可以奋不顾身去做事情的人了，他们身后永远站着父母永远有人爱着他支持他，而我什么都没有
低温对身体有什么影响3篇（扩展5）
——吃黄瓜对身体有什么好处3篇
吃黄瓜对身体有什么好处1
首先，黄瓜含有丰富的营养，包括维生素C、胡萝卜素和钾，还含有能够抑制癌细胞繁殖的成分。因此，从营养学角度讲，黄瓜是十分适合长期食用的蔬菜之一。但黄瓜属凉性食物，成分中96%是水分，能祛除体内余热，具有祛热解毒的作用。
另外，熟吃黄瓜最好的方法是直接将黄瓜煮食，虽然在口味上略逊于炒制的，但营养价值可以得到很好的保留，而且能缓解夏季浮肿现象。吃煮黄瓜最合适的时间是在晚饭前，一定要注意，要在吃其他饭菜前食用。因为煮黄瓜具有很强的排毒作用，如果最先进入体内，就能把后来吸收的食物脂肪、盐分等一同排出体外。坚持这种方法，还能起到降体重的作用。当然，用黄瓜煮汤也是不错的选择。
黄瓜的功效与作用
1、顺发亮甲
发质不太好的朋友可以多吃黄瓜，因为黄瓜中的硅可使头发更顺，指甲更亮更结实。
2、美容护肤
新鲜黄瓜中含有的黄瓜酶能有效促进机体的新陈代谢，扩张皮肤的毛细血管，促进血液循环，增强皮肤的氧化还原作用，因此黄瓜具有美容的效果。同时，黄瓜含有丰富的维生素，能够为皮肤提供充足的养分，有效对抗皮肤衰老。
3、清口气，益肾脏
黄瓜汁对治愈牙龈疾病有益，常吃能使口气更清新。此外黄瓜还可降低体内尿酸水*，对肾脏具有保护作用。
4、排毒防便秘
黄瓜含有细纤维素，这种纤维素能够促进肠道蠕动，帮助体内宿便的排出，营养丰富的黄瓜有利于“清扫”体内垃圾，常吃有助于预防肾结石。
5、醒酒防中毒
黄瓜含有大量的B族维生素和电解质，可补充重要营养素，从而减轻酒后不适，缓解宿醉。另外，黄瓜中所含的丙氨酸、精氨酸和谷胺酰胺对肝脏病人，特别是对酒精肝硬化患者有一定的辅助治疗作用，可防酒精中毒。
6、补充维生素
黄瓜中含有大量的维生素，比如B族维生素、维生素C等。吃它可以及时的补充人体所需的维生素，黄瓜连皮吃，补充维生素的效果更好。
7、预防糖尿病，降脂稳压
黄瓜中的一种激素有利于胰腺分泌胰岛素，可辅助治疗糖尿病。黄瓜中的固醇类成分能降低胆固醇。黄瓜富含的膳食纤维、钾和镁有益调节血压水*，预防高血压。
8、减轻关节炎和痛风疼痛
老年朋友都会有关节炎和痛风疼痛，那小编建议来拿朋友可以多吃黄瓜，黄瓜中的硅有助增强关节结缔组织健康。
吃黄瓜对身体有什么好处2
1、减肥：黄瓜中有比较特殊的物质丙醇二酸，这种物质能很好的抑制一些糖类转变成脂肪，因此被称为是减肥利器。而且减肥的热量很低，差不多每100g有16卡左右，按照走路来算的话差不多四五分钟就能消耗完，所以有血脂高血压高的人群可以适当的食用。
2、清热解渴：黄瓜在夏季比较受欢迎，主要是因为黄瓜性甘凉，有生津止渴、清热解毒、消肿利水的效果，所以日常食用能起到很好的清热解渴的功效。
3、排便：黄瓜中含有大量的维生素及一些矿物质元素，并且膳食纤维的含量也很丰富，所以能快速的"促进肠胃蠕动，从而能达到排泄的功效，有助于排便，避免便秘。
4、延缓衰老：黄瓜中含有大量的维生素E，这种元素能起到抗老的作用，因此日常食用黄瓜有延缓衰老的效果。
5、避免高血压：黄瓜中的糖类比较的少，经常食用也不会导致血糖的浓度变高，所以日常食用还能避免高血压。
黄瓜的吃法
1、凉拌黄瓜：首先将准备好的黄瓜清洗干净后切成丁或者段状待用;将大蒜剁碎成蒜末状待用;接着将生抽、醋、辣椒油、食盐、味精等倒入碗中进行搅拌后待用;将黄瓜装入盘中加入适量的蒜末，然后将酱汁淋入搅拌均匀后便可装盘食用。
2、黄瓜蛋汤：首先将黄瓜清洗干净后切成薄片待用;然后将鸡蛋打散后搅拌成蛋液状待用;锅中烧热油后将黄瓜片加入翻炒变软后加入适量的清水大火煮开后待用;将蛋液按照一个方向淋入并且进行搅拌成蛋花状后加入适量的食盐和鸡精便可出锅食用。
低温对身体有什么影响3篇（扩展6）
——喝茶对牙齿有什么影响3篇
喝茶对牙齿有什么影响1
喝茶能防龋齿
由于饮茶时，茶内的氟与牙表面接触，氟可涂敷或沉积在牙齿上，促进牙齿的再矿化，这与饮用氟化水防龋是同一个道理。研究证明，如果每人每天饮用10克茶叶，就能满足人体对氟的需要，也可以有效地防止龋齿的发生。
预防口腔溃疡
茶叶中有效成分具有收敛、止血、杀菌、中和碱性食物的作用。我国口腔医务工作者从红茶中提取了茶色素，这种茶色素能加速口腔溃疡面的愈合，所以饮茶对预防复发性口腔溃疡有效。此外，茶叶对牙齿遇冷、热、酸、甜等而感觉酸痛的过敏症，也有一定的抗过敏作用。
导致牙齿缺钙
长期喝茶，尤其是喝浓茶，要小心钙的流失。因为茶中含有单宁酸，单宁酸与铁、钙反应生成沉淀物，使人体难以吸收。影响铁质吸收和钙质流失，从而可能会导致一定程度上的缺钙。所以，喝茶以适量为妥，特别不要在喝牛奶或是吃钙片前后喝茶。
腐蚀牙釉质
每一颗牙齿表面都覆盖一层牙釉质(珐琅质)，牙釉质是一种非常坚硬的物质，其硬度仅次于金刚石，而茶水中含有茶多酚、茶多糖、茶色素、茶皂素、咖啡碱，这些物质的药用价值很高，但是部分茶酸性较强，容易腐蚀牙釉质，酸性较强的茶有草药茶、水果茶等。
导致牙齿变黄变黑
长期饮茶，尤其是饮浓茶，很有可能会导致牙齿变黄变黑，这就是所谓的茶渍，又叫茶垢。茶渍牙是外源性色素牙中的一种，而错误的饮茶方式，正是导致茶渍牙出现的主要原因，牙齿变黄变黑后，最大影响的就是我们的外观，并且牢固的茶渍是需要通过洗牙才能彻底去除的。
喝茶对牙齿有什么影响2
1.上面说了喝茶容易长茶渍，很大原因是因为喝完茶后，没有及时的清洁牙齿，才导致了这样的情况，通常正常的情况下，一天是刷两次牙，但是如果频繁喝茶的，建议适当增加1-2次的刷牙次数，每次刷牙的时间应该在3分钟以上。
2.茶水中的植酸会影响Ca、Fe、Mg等矿质元素的吸收，而它们是牙齿和骨骼的重要组分。因此饭后饮茶，会造成上述矿质元素的吸收不良，矿质元素代谢失衡，造成骨骼和牙齿矿化不良或钙质溶解过多等。
3.在饮茶时，应尽量避免饮用浓茶，浓茶不仅会导致牙渍的增多，同时会令人们的精神状态变得亢奋，如果是晚上喝浓茶，则会出现失眠的症状，而且老年人应更加避免喝浓茶。
低温对身体有什么影响3篇（扩展7）
——拔火罐对身体有什么好处 (菁选2篇)
拔火罐对身体有什么好处1
1、可以*衡阴阳
阳旺盛就会热，阴旺盛就会寒。发热就是阳气旺盛的表现，然而寒战恶寒就是阴气盛实的症状，这时在大椎拔罐可以治疗发热的疾病，在关元是疗寒性的疾病。
2、调和脏腑
拔罐疗法通过结经络、穴位局部产生负压吸引作用使体表穴位产生充血、瘀血等变化，穴位通过以通过经络与内在的脏腑相连，从而治疗各种脏腑疾病。
3、疏通经络
拔罐疗法通过其温热机械刺激及负压吸引作用，刺激体表的穴位及经筋皮部，而穴位及经筋皮部是与经络密切相连的。所以，拔罐能够疏通经络，使营卫调和，祛除经络中的各种致病的邪气，气血畅通，筋脉关节得以濡养、通得，从而治疗各种疾病。
拔火罐注意事项
1、罐的消毒：一般采用75%的酒精棉球擦拭罐口，罐体，即可起到消毒作用。消毒后的罐可以用干棉球擦干，或者自然风干后使用。
2、点火的方法：一般选用闪火法，一手拿点*，一手拿罐，把点*的酒精棉球(酒精量不能过多，防止点燃后酒精滴下)点燃，迅速伸入罐内，大约1-3秒后拿出，另一手将火罐轻放在需要拔罐的部位。点火时不能在罐口燃烧，以免造成罐口过烫。
3、拔罐时，一般应选择丰满、有弹性的部位。对于皮肤过敏、皮肤破损、肌肉瘦削、毛发过多的部位应慎用，孕妇应慎用。
4、选择适当的*，一般采用卧位，一经拔上，不宜移动*，以免火罐脱落。
5、根据不同部位，选用大小合适的罐具。先在应拔部位比试，罐口与部位吻合，方可应用。
6、在使用多罐时，罐具排列的距离，一般不宜太近，否则因皮肤被罐具牵拉，会产生疼痛，同时因罐互相牵扯，也不易拔牢。
拔火罐对身体有什么好处2
究竟拔罐之后，有哪些事情不能做呢？
1、二次拔罐
一般情况下，拔罐之后不能够马上进行第二次拔罐。因为拔罐是祛除体内湿气，湿毒的一个过程。在拔罐之后体内的垃圾毒素通过身体的循环代谢排出体外，因此拔罐后会留下红色的拔罐印，如果此时又再次拔罐，可能会对健康造成一定的损伤，特别是会导致局部皮肤受到刺激。因此，就算再喜欢，也不能在拔罐印还未消失的时候，再次去拔。一般拔罐不宜太过频繁，每隔三个月拔罐一次即可。
2、洗澡
生活中部分人拔罐之后喜欢马上洗澡，这种做法其实是错误的。因为人在拔罐之后皮肤比较脆弱，特别是拔罐过的皮肤部位，如果此时洗澡，在水温的刺激下，可能会导致拔罐部位的皮肤受到伤害。因此人在拔罐之后不要马上洗澡，应该间隔12小时后再洗澡，以免皮肤受损之后出现某些不良症状。
3、吹冷风
一般在拔罐的过程中，此时人体皮肤的毛细血管扩张，毛孔张开，有利于机体内的有害物质排出体外。因此在拔罐之后不要吹冷风，很多人拔罐后马上开风扇，开空调等，这些都是错误的行为，极容易导致寒气入体，这样就可能会出现感冒疾病了。因此人在拔罐之后应该尽量避免吹冷风，注意身体的保暖，这样才能避免皮肤毛孔受到寒冷刺激，从而导致其他病症的出现。
众所周知，拔罐是一种非常好的养生方法，如果*时出现了某些身体不适，或者感觉体内湿毒过重，都可以结合拔罐的方式去除。不过，在拔罐的时候，需要注意很多问题，例如避免二次拔罐，拔罐后马上洗澡或者吹冷风等不良行为。只有方方面面都注意了，才能降低拔罐后身体受到损伤的可能性，最大程度地发挥拔罐带来的好处。
低温对身体有什么影响3篇（扩展8）
——打篮球有什么好处 打篮球对身体各部位的好处
打篮球有什么好处 打篮球对身体各部位的好处1
1、打篮球的男孩身材好
篮球架高3.05米，想逾越它要么长得高，要么跳得高。身材不是万能的，但没有身材是万万不能的。
2、打篮球的男孩勤奋、执着
篮球难度高，不经历足够的训练磨砺甚至无法正确投篮。所以会打篮球的人必然在场下有坚持严格的训练，也必然有勤奋，执着之心。
3、打篮球的男孩意志力坚强
比赛总有胜败，人生总有荣辱。历经胜败的洗礼，必然磨砺出钢铁的意志。
4、打篮球的男孩有团队精神
许多项目可以凭一个人的超强实力带领一队人取得好成绩，但在篮球场上绝对行不通。即使你个人能力再强，你也不可能一个人完成整场比赛。而场上有任何一个薄弱环节，都会成为对方的突破口。只有整个队伍浑然一体，才可能赢得比赛的胜利。
5、打篮球的男孩安全
篮球虽然身体接触多，但受伤几率却不是很高。不会说三天两头伤这儿伤那儿的，整天让人担心。
6、打篮球的男孩干净
打篮球都会换上篮球裤、篮球鞋，不弄脏*时的衣服，洗澡换衣服也会比较勤。
7、打篮球的男孩反应快
篮球是一项飞行中的运动，球无时无刻不在传接。人触球也是一瞬间的事，要在一瞬间分析好球的速度角度力度旋转度落点并移动到位准确接球，反应不可能不快。
8、打篮球的男孩抗压能力强
篮球轮转换位，每个人都有机会投篮，每个人都有可能成为关键先生，一场场比赛磨砺下来，个个心理承受力倍儿好。打篮球时积极争抢篮板球，跳起断球;打排球时尽量跳起，多做扣杀和拦网动作;在足球运动中多练跳起前额击球动作。
9、打篮球的`男孩嗓子好
篮球比赛中随时要保持高昂的斗志，要不断地为自己、同伴提振士气。常常是一场比赛下来就从美声喊到了通俗。经过这样的锻炼，带出去唱K绝对镇得住场。
10、打篮球的男孩人际关系好
篮球门槛低，但打得好的人不多，所以经常一个学校打球的人都互相认识，相比于其他项目反而人际圈子更大。
