幼儿的生活卫生小常识1 一、春季天气变化无常，是传染病多发的季节！为了保证幼儿的健康减少生病，要注意以下几点： 1、幼儿衣服的要适当增减，要根据当天天气来决定穿衣服的多少。 2、在春季传染病多下面是小编为大家整理的2023年度幼儿生活卫生小常识,菁选2篇,供大家参考。
幼儿的生活卫生小常识1
一、春季天气变化无常，是传染病多发的季节！为了保证幼儿的健康减少生病，要注意以下几点：
1、幼儿衣服的要适当增减，要根据当天天气来决定穿衣服的多少。
2、在春季传染病多发季节，房间要常通风。
3、带孩子出去时不要去人多的地方。
4、教育孩子要讲卫生，预防病从口入。
5、孩子运动后容易出汗，要在孩子运动前先脱去一件外衣，运动后再及时穿上预防着凉。
二、春天是孩子生长发育较快的一个季节，孩子的饮食家长要注意以下几点：
1、保证钙质有充足的供应
春天是孩子长个的最佳季节，孩子长高主要是骨骼发育的结果。骨的主要成分是钙。含钙丰富的食物有牛奶、肉类、虾皮、芝麻、海带等。孩子多吃糖、巧克力、甜饮料对身体不利，因为里面含有较多的磷酸盐，能阻碍钙在体的吸收代谢。
2、多补充维生素 C
维生素C能提高免疫力和抗病能力，对孩子身体有很重要的"作用。尽量多吃些柑橘，苹果，西红柿，大枣，青菜等含维生素C的蔬菜和水果。
3、多吃粗粮、杂粮
可以多吃粗、杂粮，如玉米、小米、山芋、干豆等。
幼儿的生活卫生小常识2
1、注意口腔卫生
所谓并从口入，从小就应当养成孩子饭口要漱口，早晚刷牙。引导孩子不应该晚上睡觉前吃零食甜品。尤其是晚上有习惯喝奶再睡觉的，应该指导孩子喝完后注意漱口。
2、多喝白开水
孩子跟*一样，需要补充身体水分，促进身体代谢，但应尽量避免选择饮料，而是应寻找白开水，如果孩子对白开水比较抗拒不喜欢，可以尝试给孩子适量喝些乌梅汤、菊花茶。
3、少喂食“上火”食物
一般刺激性的食物，都较容易“上火”。例如大蒜、韭菜、辣椒等。偏咸的食物应尽量少吃，盐分太重会加快体内水份的流失。油炸食物以及热性水果应尽量少吃。
4、呵护幼嫩肌肤。
幼儿的皮肤很娇嫩，当宝妈们给孩子擦拭皮肤或者洗脸洗澡的时候，应该选用柔软性棉质的毛巾，用力要轻柔。而且每次清洗完之后，应涂抹天然成分的儿童护肤品。
5、注重营养均衡调理。
幼儿期是身体发育的关键，应多给孩子选择富含高蛋白的食物，例如牛奶、鱼肉、豆制类的。也可以多吃玉米、全麦类、小米等五谷类的杂粮，可以预防秋季便秘现象。另外还要摄取纤维素，比如萝卜、芹菜等是富含纤维素的食品。
总而言之，宝妈们无论在穿着、饮食等方面，都需要了解相关的幼儿健康小常识，才能使得孩子茁壮成长，增强抵抗力，减少疾病发生。
推荐访问:小常识 幼儿 卫生 幼儿生活卫生小常识 菁选2篇 幼儿的生活卫生小常识1 幼儿的生活卫生小常识100字 幼儿的生活卫生小常识1-3岁 幼儿的生活卫生小常识10条
