“兴趣是求知的起点，也是最好的老师。”然而，在田径教学和训练中，学生往往感到乏味，缺乏兴趣。怎样在教学中激发和培养学生对田径运动的兴趣？怎样去引导、启发、调动学生对学习田径运动产生兴趣？我在近二十年田径教学实践和训练中体会到，必须遵循学生兴趣形成和发展的规律，利用各种方法、有目的地进行培养，才能刺激和引发学习兴趣。
一、学生兴趣形成的规律
学生兴趣的发生、发展一般要经历“好奇—趣味—乐趣——志趣”这个过程。
1. 好奇——兴趣的激发
好奇是人对自己所不了解的事物觉得新奇而感到兴趣的一种心理活动。好奇心是学生渴望获得新知识的起点，也是培养学生兴趣的萌发阶段。
2. 趣味——兴趣的发展
趣味是人感到愉快，有意思、有吸引力的一种心理特性，是兴趣过程的第二阶段，是兴趣发展的初级水平，是由好奇心理转化而来，并进一步引发兴趣。
3. 乐趣——兴趣的巩固
乐趣是使人感到快乐的一种心境。它是学生在趣味定向发展的基础上逐步形成起来的，是兴趣过程的第三阶段，也是兴趣发展的中级水平，兴趣在好奇中激发，在趣味中发展，又在乐趣中得到巩固。
4. 志趣——兴趣的升华
志趣是人的志向与兴趣的统一。它是在学生的兴趣和崇高理想、远大目标结合时，由乐趣发展而来的，是兴趣发展的第四阶段，也是兴趣的高级阶段。学生有了这种间接的兴趣，他们的学习活动才能稳定和持久。
经历了兴趣的“激发、发展、巩固和升华”四个阶段，使学生的兴趣形成了一定的规律，那么怎样去利用、引导、调动学生的兴趣，同时也为从小树立终身体育打下良好的基础呢？
二、要善于利用各种方法来提高兴趣
人的兴趣是以需要为基础，为使学生对田径运动项目产生兴趣，首先让他们明白“田径运动是各类运动项目之
母”，只有具有良好的速度、弹跳力量、强健的体魄，才能实现自己的人生目标。根据学生好动、好奇的生理和心理特点，在教学训练中，可安排一些奔跑性的、追逐性的、弹跳性的活动性游戏，以及篮球、排球、足球等对抗性的比赛，使每次训练课都有新鲜感，来满足学生的好奇心，引发学习兴趣。
利用灵活多变的教学训练手段激发兴趣。可以经常改变训练手段、训练环境，利用各种地形地物条件来提高学生对训练的兴趣。作为教师可不能像蹩脚的厨师，每天都为他的同一批食客做同一道菜，应像一位高明的演员，能塑造出多种有血、有肉、有特点的令人崇拜的人物形象。
利用风趣精彩的课堂语言启发兴趣。风趣、幽默的语言具有强烈的召唤力和感染力，精彩生动的课堂语言，好比优美动听的风景观光说明，令人神往，令人难以忘怀。一个优秀的教师，要善于在适当的场合、适当的时机使用风趣、幽默、精彩的语言，以便更好地诱发学生的激情，更好地调动学生学习训练的兴趣，活跃场上的气氛，增添训练的轻松感。
利用公开评比、竞赛形式提高兴趣。在教学训练中，利用学生的好胜心，根据田径教材的特点，多采用不同的内容，灵活多样地开展各种教学比赛和设计一些趣味较浓的游戏。如纵跳摸树叶比高、多级跳比远、在草地上画各种不同周长的跑圆、分圆周接力计时跑等形式，寓教于乐，寓教于趣，让学生在激烈的竞争和欢快的气氛中享受田径运动的乐趣，提高他们的兴趣。
总之，一旦学生对田径运动产生兴趣，就会在教学中训练课中投入更大的精力，产生如痴如醉的热情，产生对技术、技能、技巧的追求和对提高运动成绩的渴望，潜心钻研，刻苦训练，使运动成绩迅速提高，树立终身体育的目标。
（南阳市西峡县第二高级中学）
