摘要：田径课程是体育院校技术课的重要组成部分，但目前田径课程教学中却存在一些令人不满意的地方，特别是田径专项选修课存在选修人数少、上课消极对待等现象。本文通过文献资料法和访谈法对田径教学所面临的问题进行分析，找出体育院校田径课程教学存在的问题及原因，并提出应对这些问题的策略，希望通过改变教学方法，考核制度等措施改善田径课的教学训练环境。
关键词：田径教学；专选训练；改变措施
一、背景
一方面经济的发展促进了体育赛事的兴隆，人们的体育视野越来越宽，所了解的体育项目越来越多，身体锻炼手段也更加丰富，甚至很多人将目光转向有专人指导的俱乐部，从而增加了体育院校学生的就业的机会，另一方面体育院校专业技术课多采用学生自主选课的形式，学生会根据爱好进行选课或为以后的就业增加竞争力而选课，这样会造成热门课程上课人数多，甚至超员，而有些课程则无人问津。
你想变得健康吗？跑步吧！你想变得聪明吗？跑步吧！你想变得美丽吗？跑步吧！这是古希腊一句著名的谚语，意在强调田径运动对人体的重要性。但根据大量资料调查数据显示和自身教学经历发现：目前人们选择以田径项目来锻炼身体的比例越来越少，在大学体育技术课中也只有很少一部分同学会选择田径作为他们的体育选修课，大多学生喜欢篮球、足球，武术，体育舞蹈等对等项目。田径课是体育院校课程设计中的基础必修课程，强制要求所有学生完成本课程，但上课效果不是很好，很多学生消极上课，只要及格就可以了。在自主选课机制下田径选修课程面临选修人数少而无法正常上课的现象，即便可以正常开课也会因为部分学生选课失败调剂到田径选修课中而上课积极性差，影响教学效果。
二、原因分析
（一）外部原因
目前体育院校开展的有些专业技术课程内容丰富有趣，形式新颖，从而能够引起学生的兴趣、吸引学生的注意力进行练习，部分技术课因对抗性强、输赢存在很大的不确定性，能充分调动学生的能动性、创造性，展现自己的作用，从而能够吸引学生加入练习。
（二）田径课程自身因素
一方面：田径对练习者的身体素质要求较高，田径的项目多并且不同的项目对学生身体素质要求不同，例如：短跨类的项目要求练习者具有较好速度素质和力量素质；中长跑类则要求练习者具有较好的耐力素质；而很多田赛类的项目则要求练习者具有较好的力量素质和柔韧素质等。学生在学习田径时几乎所有的田径项目都要接触学习，这无疑对练习者的身体素质是一种考验，很多学生因为身体的某项或几项素质不好就会放弃选择田径课程从而选择其它项目做为专修技术课。同时田径在练习是较为单调，教学形式相对固定，在学习过程中对抗性和娱乐性较小，使学生容易感到乏味。
田径教学课时相对不足
田径所包括的项目较多而田径课学习的课时相对较少，很多田径项目学习时学生只能粗略了解掌握动作技术，不能全面系统的进行练习，学生在此项目上的成績不能有较大的提高，从而打击学生练习的积极性。教师在教学时为了与教学计划一致只能为学生设计一些简单易行但相对乏味的练习方法，在练习时方法过于单调也是影响学生进行田径学习的重要原因，同时田径教师为了照顾多数学生而将很多技术难度及要求降低，造成田径专修的学生感到学不到东西，从而降低其积极型。
（三）学生自身原因
1学生的意志品质薄弱
学生的意志品质薄弱是造成参加田径锻炼人数不断减少的一个重要原因。田径课相对其它的体育课无论是生理上还是心理上的负荷都要大，特别是上中长跑课时，学生既要克服生理极点，又要忍受单调而乏味的长时间的不间断跑，有的学生害怕吃苦受累，对完成田径课学习信心不足，有的学生担心身体素质较差，田径课难度又较大，造成田径课成绩不理想，从而影响体育课成绩而放弃选择田径课。
2.学生对田径课程作用认识不够
田径作为一门基础课程对身体素质的提高有着重要作用，但学生对其重要性认识不够，简单的认为我的专项课程不是田径，我只要练好专项课程就行，甚至部分学生存在这样的心理：我已经有专项训练课程了，田径课又累又枯燥，我就不练了。
三、应对方法
（一）提高学生的兴趣
兴趣是最好的老师，兴趣是学生获取知识、开阔眼界、丰富心理活动的内在动力，提高学生的学习动机，激发学习兴趣，改进教学方法，满足学生乐趣，合理安排组织形式改进教学评价标准等措施可以有效的提高学生对田径的学习兴趣。可以在上理论课或讲解技术是通过录像或电影的方式让学生观看高水平的田径项目的比赛及技术慢回放，提高学生练习田径项目的兴趣。
（二）明确教学目的
提前了解学生的实际情况，尽可能的做到因材施教，不一味强调如何完成本节课所要完成的目标，教师在备课时要明确所要上的课的主要内容，并认真设计教学方案，一次课可以同时使用多种技术及标准，在执行课堂常规时要对学生讲明本次课的主要内容，根据学生专项及身体素质提出不同的教学要求并及时进行调整，目的是让学生明确学习内容，及练习的技术特征，从更好的调动学生练习的积极性，从而保证学生学习田径课的热情。
（三）改变教师的态度
教师的态度也是影响学生参加田径练习的重要因素。很多田径教师把田径课当成训练课，对学生要求极为严格，忽视学生的差异，要求学生必须按规定完成动作，这样会影响学生上田径课的情绪，最终会影响学生对田径课的热爱，也有些教师不重视田径课教学，上课时采用“放羊式”的教学方法，没有课堂纪律，从不或者很少传授田径项目的各种技术，学生由此感到学不到东西，从而放弃选择练习田径项目。
田径体育教师应该上课时既要保证课堂纪律，使课能够有条理的进行，同时教师也要对学生在田径项目练习出现错误时认真耐心的进行指导改正，让学生感到老师在真心的希望帮助自己改进技术动作，多用鼓励和肯定的语气评价学生所做的动作。这样就保证了田径课的顺利进行，又保证课堂气氛的融洽，使学生逐渐喜欢上田径课，从而逐渐就能改变田径目前所面临的尴尬境地。
在田径教学中，教师可以向学生宣传那些积极参加锻炼并取得好成绩的学生的先进事例，鼓励学生以他们为榜样，战胜学习中遇到的困难，帮助学生在学习上获得成功，同时教师应根据学生的实际情况，正确树立可行的奋斗目标，以便在教学过程中学生能及时对照目标进行自我评估检测，及时了解自己的进步，从而获得成功感，这样有助于学生产生对田径运动的兴趣。
（四）改进教案设计
教师在设计田径教案时，要充分考虑学生的实际情况，以保证学生在练习时不会太劳累，为了避免学生感到田径过于单调，在教案设计时可以把两种或三种不同项群田径项目放在一起练习，这样可以避免整节課单纯练习一种田径项目，使学生产生厌倦的感觉，也可以在练习田径教学时多采用体育游戏的方式，这样能提高学生的兴趣，达到良好的教学效果。体育游戏可教性强，可随时根据班级、学生人数、教学内容的变化而变化，学生的参与程度高，让学生在体育游戏的快乐中提高身体素质，练习相关的田径基本技术。
在田径教学时可以在教学过程中不定期的采用比赛的形式，（可以采用分组对抗的形式，也可以用个人对抗的形式）这样教师既可以了解学生掌握田径技术的情况，也可以了解学生身体素质的情况，学生可以通过比赛了解自己掌握田径技术的情况，自己现阶段的田径成绩同时也可以通过比赛找到自己的不足，从而更有利于改进技术，从而既提高田径技术，又可以激发学生学习田径项目的激情。同时教师在传授田径技术应尽量采用循序渐渐的原则，难度跨度不应太大，以免使学生产生挫败感，教师在教学时应多用分解教学法，这样学生就更清楚的了解动作的组成、重点难点技术，有利于学生掌握技术提高运动成绩。
（五）多组织田径项目的运动会
运动会具有很高的娱乐性、竞技性和大众参与性，很多同学将田径运动会看作是展示自我风采的一个大舞台，是得到同学肯定的一次好机会，但很多学校每年只举行一次田径运动会，而个人或团体组织田径项目的运动会的难度又较大，从而练习田径项目的学生很少有机会向同学、老师展示自己的风采，从一定程度上影响了学生选择田径项目。学校特别是体育老师应重视运动会对学生参与田径练习的影响力，多组织各种形式的运动会，（例如春季运动会、秋季运动会、冬季越野赛、以及在合适的时间选择不同距离或人数的接力赛等）既可以丰富学生的课外生活，又能锻炼学生的身体，提高参与田径学习的热情。
（六）调整教学模块
体育课教学通常是一学期的课由一位教师担任，但田径课由于项目多，技术复杂，如果由一名教师担任一学年的授课会存在有点力不从心或部分技术不精湛的问题。我们要充分发挥田径教练员的积极性，根据田径课程设计的内容，由多名教练员、教师组成教学团队担任，每人负责自己擅长的内容。这样既能做到教学、训练的兼顾，又能保证教学质量，从而提高学生的学习兴趣。
（七）改革成绩考核制度
目前几乎所有的田径项目都是用一些固定的标准刻板的去评价学生的成绩，体育很少考虑学生的个性差异，有一些身体素质好的学生平时不需要付出太多的努力很容易就能取得一个好成绩，而一些身体素质较差但热爱田径运动的学生，平时很认真的上课，努力学习各项田径技术，但由于身体素质差他们往往不能取得一个好成绩，甚至不及格需要补考或重修，这样就影响了他们的体育成绩和对田径运动项目的热爱 从而他们被迫去选择其它简单的体育项目。
我们必须改革目前的考试制度，不能实行一个标准，田径教师应重视学生平时的课堂表现，根据田径课的出勤率和学习田径技术时的表现给予一个平时成绩，再根据学生通过学习及术后提高的程度给予一个成绩，最后参考最终考试的成绩，把这三项成绩按一定比例相加，前两项成绩应占总成绩50%以上，这样技能保证身体素质差但热爱田径运动有肯认真学习的学生能够得到一个理想的成绩，又能促进身体素质好的学生认真学习田径技术去取的更优异的成绩，从而改变田径目前所面临的不利局面。
三、结语
田径是学校体育课的主要组成部分，田径教学是学校教育的重要组成部分，田径教学的主要目标是提高学生对田径运动的兴趣和认识，鼓励他们终身积极参与健身活动，促进人的全面发展，在提高学生活动能力的前提下，还应满足所有学生的心理需要。田径还能培养学生集体观念，相互协助的意识，吃苦耐劳顽强拼搏的精神。因此我们必须要重视田径教学的重要性，努力克服田径所面临的困难，使其更好的为学校教育服务。
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（作者单位：新疆体育职业技术学院）
